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   <title>コラーゲン美容法によるシワ・たるみ改善法</title>
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   <updated>2009-02-26T20:16:03Z</updated>
   <subtitle>シワやたるみは化粧品やマッサージでは根本解決しません。これらを治すのは、美容外科のテリトリー。つまり医学の力を持ってすれば、治せないといわれていた深いシワもたるみも解決できるのです</subtitle>
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   <title>肌は何故老化するのか。</title>
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   <published>2009-02-26T20:04:40Z</published>
   <updated>2009-02-26T20:16:03Z</updated>
   
   <summary>「25歳お肌の曲がり角」といわれます。それは真実なのでしょうか。 それはある意味...</summary>
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         <category term="肌老化の原因" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[「25歳お肌の曲がり角」といわれます。それは真実なのでしょうか。

それはある意味では本当であり、また真実でないともいえます。


確かに医学的には、肌にとって25歳は一つのピークを迎えます。


<span class="b">肌の潤いは、実は女性ホルモンと大きく関わっています。</span>

卵巣の働きが最も活発になるのが大体25歳前後。

つまり女性ホルモンの分泌もこの頃が最高潮となるわけです。


また、皮脂の分泌も十代に比べて大分落ち着いてくるため、この年齢の女性の肌は一生のうちでも最も綺麗といわれます。

しかし、こういうと、25歳を過ぎるとガクッと肌の老化が始まるかのように思われますが、そうではありません。

25歳からは緩やかに皮脂や水分量の分泌は減ってきますが、30代の半ばぐらいまでは、<span class="b green">「ガクッ」</span>と減るようなことはありません。

30代も後半になると、さすがに若い頃とは肌の状態は違ってきますが、これも個人差があります。

ですから、<span class="b green">「25歳を過ぎたらお肌は老化して当たり前」</span>などとは思わないで下さい。


確かに一昔前なら25歳はお肌のピークだったかもしれません。

しかし、現代は、様々な良い化粧品が開発されており、それらの効果は昔と比べて飛躍的にアップしています。

また栄養状態も昔とは比べ物になりません。

これも肌には大きなプラス要因です。

また、平均寿命は、戦後、大きく伸び、「人生50年」などといわれたのは、遠い昔の話で、今は人生は80年、90年の時代です。


こうした時代背景の中で、「25歳はお花のピーク」などというのは、もう過去のフレーズに過ぎません。

以前にも述べた通り、20代でもおばさんくさいといいますし、40代でもびっくりする程若々しい女性がいます。

<span class="b">要はあなた次第なのです。</span>

<span class="b">あなた自身が、自分の「肌の若さ」を決めるのです。</span>

そのためには肌とお手入れについての正しい情報を得ること、そして的確な処置を施すことです。]]>
      
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   <title>コラーゲンはこんなに多機能</title>
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   <published>2009-02-26T08:18:58Z</published>
   <updated>2009-02-26T08:22:02Z</updated>
   
   <summary>コラーゲンを細胞組織の柱となり、「組織同士を結合させる」という働きを持っています...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[コラーゲンを細胞組織の柱となり、「組織同士を結合させる」という働きを持っています。

また細胞の分裂や増殖を助け、細胞の機能を活性化させるという作用や、血管の強度と弾力性を保つ働きもあります。

さらには出血した時の止血作用にもコラーゲンは関わっています。

私たちの体を、いったん出血すると、血中の血小板が凝固して出血を止めようとしますが、この結晶版の凝固にコラーゲンが必要なのです。


このようにコラーゲンには<span class="b blue">様々な作用</span>があります。

最近では、コラーゲン自体に免疫力を高める効果があることも注目されてきています。

こうしたコラーゲンの作用が着目され、後に述べるように医療の現場では、積極的にコラーゲンが取り入れられています。


<h3>コラーゲン不足はこんなに怖い</h3>


コラーゲン私たちの体において、とても重要な役目を担っている一方で、コラーゲンが老化したり、不足すると、病気になりさえします。

例えば皮下や粘膜から出血する。

壊血量は、ビタミンCの不足により、コラーゲンが合成出来ない為に起こります。

また動脈硬化や高血圧もコラーゲンの老化と深い関係のある病気です。

病気といわれないまでも、コラーゲンの不足は体に様々な障害をもたらします。

まずコラーゲンが大量に含まれる骨は、コラーゲンが不足するともろくなって折れやすくなり、ひどくなると骨粗鬆症が起こることもあります。


骨はまた「血」を作る作用、つまり造血という大事な機能をになっていますが、コラーゲンが不足すると、この機能が衰えることになってしまいます。

このほか、関節の弾力性が失われる、髪の毛がパサパサになる、腱が衰えて切れやすくなるなど、コラーゲン不足は本当に怖いのです。]]>
      
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   <title>老化を促進させる原因「室内・室外の環境」</title>
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   <published>2009-02-24T16:20:36Z</published>
   <updated>2009-02-24T16:26:36Z</updated>
   
   <summary>肌の老化を促進させる原因は、紫外線の他にもいろいろあります。 私たちを取り囲む「...</summary>
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         <category term="肌老化の原因" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[肌の老化を促進させる原因は、紫外線の他にもいろいろあります。

私たちを取り囲む「環境」もその一つです。

もちろん紫外線も「環境」の一つではありますが、公害や大気汚染なども肌を痛め、老化を早める原因になります。


最近は「ダイオキシン」などが問題になっており、ガンやその他、人体に対する様々な悪影響が懸念されていますが、肌に対する影響だって看過すること出来ません。

また、こうした地球レベルの環境汚染ではなく、最も身近な「室内環境」も肌にとっては重要です。


最近はどこでもエアコンが完備されてますが、このエアコンも実は肌にとっては<span class="b red">大敵</span>なのです。

エアコンで空調を整えた部屋は、以外にもかなり乾燥してます。

大きなオフィスビルであればなおさらです。

とくに冬の乾燥はかなりのもの。

<span class="b green">「冬は寒いからエアコンつけっ放しで寝てるの」</span>

という女性がいますが、肌にとっては<span class="b red">最悪</span>です。

エアコンをつけるなら、加湿器を使うなどしてお肌への気配りをお忘れなく。


<h3>老化を促進させる原因「間違ったお手入れ」</h3>


生まれ持った形必要肌を取り巻く環境などのほかに、「自分の不注意」によって肌の老化を早めてしまうこともあります。


まず多いのは<span class="b red">「間違ったお手入れ」。</span>

スキンケアの情報などは、今やテレビ、雑誌等、どこにでも溢れていますが、意外と「正しいお手入れ」を知らない女性が多いように思います。

様々な情報が氾濫しているからこそ、かえって正しい方法が見えなくなっているのかもしれません。

言うまでもなく、間違ったお手入れは確実に皮膚の老化を早めます。

お手入れで最もしてはいけないことは、<span class="b red">きちんと汚れを落とさないこと。</span>

ファンデーションを塗っている人は、何よりもしっかりクレンジングをしなくてはなりません。

専用のクレンジングクリームでメイク落とした後、石鹸や洗顔フォームで洗う<span class="b">「ダブルクレンジング」</span>はもう常識ですね。

でも本当に毛穴の奥の汚れまでしっかり落ちているでしょうか。

ファンデーションは、あなたが思っているよりも、毛穴にびっしり入り込んでいます。時間をかけて丁寧に落とさなくてはなりません。


最近はウォータープルーフのマスカラや落ちない口紅など、化粧直しのいらない化粧品がもてはやされていますが、こうした化粧品を遣っているなら、その分クレンジングをよりしっかりする必要があります。

最近の化粧品は密着度がきわめて高くなっているので、簡単に落ちないということを肝に銘じて頂きたいと思います。

メイク落としとは洗顔ですが、こちらもいい加減に済ませていませんか？

<span class="underline">泡をしっかり立てて、包み込むように優しく洗うのがポイント。</span>

泡が足りなかったり、ゴシゴシ擦ったりすると肌を炒めます。

すすぎはぬるま湯で何回も行いましょう。

しっかりした洗顔こそが、すべてのスキンケアの基本です。

しかし、かといって<span class="b red">洗い過ぎるのは禁物。</span>

大事な皮脂を奪ってしまい、<span class="underline">小ジワのもと</span>になります。

若いうちはまだ皮脂の分泌が活発ですから、多少を洗い過ぎても大丈夫ですが、30代以降は要注意。

このあたりのさじ加減も難しいところです。


洗顔などは、化粧水や乳液、クリームで皮膚に必要な栄養分を与えます。

しかし、ここにも<span class="b red">問題</span>が。

化粧品メーカーの言うままに、美容液、栄養クリーム、アイクリームなど、あれこれ塗りまくっていませんか？

あれこれいろんな化粧品を「塗ること」がお手入れなど思っている人が多いようですが、そうではなく<span class="b blue">「適量を与えること」</span>が一番大事なのです。

植物だって水をやり過ぎると枯れてしまいます。

肌もそれと同じで、必要な量だけを与えてあげなくてはいけません。

化粧品は何だかんだ言っても、肌には、<span class="b red">「異物」</span>です。

遺物である以上、いろいろな種類をたっぷり塗るのは、肌に余計な刺激を与えることになりかねません。

塗り重ねれば塗り重ねる程、その分刺激も強くなるのだということも忘れないで下さい。

また、20代のうちから、40代、50代のミセス向けのリッチなクリームや美容液を塗っている女性も多いようですが、これもよくありません。

<span class="b red">リッチ過ぎるお手入れは、肌に負担を与えるだけです。</span>


肌には「モイスチャーバランス」が必要だと述べました。

<span class="b blue">簡単に言えば、水分量と皮脂量が整っていれば、肌は綺麗でいられるのです。</span>

お手入れもそれに即した必要最低限のものを与えてあげるのが一番なのです。]]>
      
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   <title>あなたの肌年齢は何歳か</title>
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   <published>2009-02-24T14:24:04Z</published>
   <updated>2009-02-24T14:30:27Z</updated>
   
   <summary>ところで「若い肌」というのは実際、どのような状態を言うのでしょうか。 まず最初に...</summary>
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         <category term="しわ・たるみの対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[ところで「若い肌」というのは実際、どのような状態を言うのでしょうか。

まず最初に挙げられるのは、シワ・たるみのない肌です。

シミがないことも条件でしょう。

この<span class="b">「しみ」「シワ」「たるみ」</span>というのは、いつの時代でも女性の肌の悩みのベスト3です。

人間は生まれた以上、誰でも年をとっていきます。

シミ・シワ・たるみには老化現象の一つですから、避けられないものではありますが、

<span class="underline">いかに老化を遅らせるか、いかに少なく食い止めるか</span>が、勝負の決め手といえるでしょう。


例えば50歳の女性が10代のようなピチピチした肌を保っているのは、いかにもアンバランスです。

やはり年齢より5歳から10歳ぐらいの若い肌を保っているのが理想といえます。

50歳の女性であれば、<span class="b green">「30代後半、あるいは40代前半くらいかな？」</span>と思われるような肌を保っているのがベストではないでしょうか。


次の項目に、いくつも当てはまるか試してみて下さい。

<ul class="topics">

<li>乾燥肌である。</li>

<li>若い頃に比べて毛穴が目立つようになった。</li>

<li>手鏡に上を無位た顔を映すと、正面をむいた時よりたるみが取れて若く見える</li>

<li>化粧品に興味があり、いろいろな種類をたっぷり使っている。</li>

<li>肌のお手入れには無頓着な方である。</li>

<li>若い頃から日焼けもよくしている。</li>

<li>母親は同世代の女性と比べてもシワが多い方である。</li>

<li>生活が不規則で十分な睡眠時間確保出来ない。</li>

<li>食生活が乱れていて、野菜が不足気味である。</li>

<li>頬を軽く指で引っ張ってみると、毛穴が消えて滑らかな肌になる。</li>

<li>化粧落としは面倒だからつい簡単に済ませてしまう。</li>

<li>ストレスが多い。</li>

<li>タバコを吸う</li>

<li>お酒をよく飲む</li>

<li>目尻、口元、おでこ載シワは目立つ。</li>

</ul>


さて、あなたはいくつあってあまりましたか？


<span class="b">1〜5個の人…</span>若いハードです。今のお手入れをキープしましょう。

<span class="b">6〜10この人…</span>やや老化がきになります。5年後、十年後のお肌が心配です。

<span class="b">11〜15この人…</span>老化が進んでいます。お手入れ方法、生活全般を見直す必要がありそうです。


女性にとって「若い肌」が大きな武器。

若い肌を保っているか、そうでないか、女性の人生は大きく違ってきます。


しかし、若い肌は一体どうやって作ればいいのでしょうか。

そのためには、まず、何故肌を老化するのかおしとかなくちゃいけません。

次回ではこの肌の老化の仕組みについてお話してきましょう。]]>
      
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   <title>受けた人と若い人の違いはどこにあるのか</title>
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   <published>2009-02-22T22:52:17Z</published>
   <updated>2009-02-22T22:53:28Z</updated>
   
   <summary>同じ歳なのに、老けて見える人と、とてもその年と思えない程若く見える人がいます。こ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[同じ歳なのに、老けて見える人と、とてもその年と思えない程若く見える人がいます。この違いはどこにあるのでしょう。

それはズバリいって、<span class="b blue">「肌の美しさ」</span>にあるのです。

女性であれば経験的におわかりのことでしょう。

<span class="b">シミやシワのないピッと張りのある肌</span>こそが、女性をいつまでも若々しく見せる最大のポイントです。


もちろん「若く見える」事の要素は他にもあります。

ファッションとか髪型とか、立ち振る舞いといったこともあげられるでしょう。

またいつも新しい事にアンテナを張ろうとする姿勢とか、感性の若々しさといったこともあるでしょう。

<span class="b green">「何かに打ち込んでいる人はいつまでも若々しい」</span>

といいますが、その人の生き方自体も、見た目の若さを決定付ける要因となるはずです。
しかし、これらの要素をすべてクリアしていたとしても、「お肌」が汚ければ、見た目の若さを保持することは出来ません。

とくに女性の場合、「肌」というのは若さを保つ上でそれだけ大事なポイントなのです。

<h3>日本人女性が若く見える理由</h3>


日本女性は肌が綺麗だといわれます。

日本人は年齢より若く見えることで有名で、それは小柄ということもあるでしょうが、<span class="b blue">「肌が綺麗」</span>であることも見逃せない大きな要因でしょう。

日本人は黄色人種であり、各人のように抜けるような白い肌は望めませんが、その分、シミ・ソバカスが少なく、シワにもなりにくいという利点を持っているのです。

そのせいもあるのでしょうか、世界的に見ても、日本人女性は群を抜いてスキンケアに熱心なのだそうです。

新しいスキンケア用品に飛び付いたり、お手入れ方法を研究したり、皆さん、その情熱はかなりのものです。

何万円もする美容液が飛ぶように売れたり、高価なエステサロン繁盛したりするのも、日本に特徴的な現象のようです。

女性誌などを見ても、スキンケアの記事は毎月のように特集されています。

<span class="b green">「年齢不詳の肌になる」</span>

<span class="b green">「あの人は若い。その理由は元気な肌作りにあり、」</span>

などと言った具合です。


こうしたスキンケア特集を見てみると、その多くが「肌の老化対策」に力点が置かれていることに気づきます。

スキンケアといっても、肌荒れ対策とか日焼け後のお手入れとかいろいろあるはずなのに、やはりシワ・シミ取りといった老化対策の特集はなんといっても多いようです。

これも「枠の美しさ」の一つの証明になっているといっても過言ではないでしょう。]]>
      
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   <title>見た目の年齢が若さを決める</title>
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   <published>2009-02-22T11:07:08Z</published>
   <updated>2009-02-22T11:12:23Z</updated>
   
   <summary>不思議なことに見た目の年齢は、まだ若いうちにはそれほど差がありません。 例えば、...</summary>
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      <![CDATA[不思議なことに見た目の年齢は、まだ若いうちにはそれほど差がありません。

例えば、8歳の女の子は誰が見ても幼女ですし、十代の女の子が30代、40代に見えることはまずありません。

誰でも等しく年相応に見えるということです。

ところが、これが20代、30代と歳を重ねる毎に、<span class="b">「個人差」</span>がでてきます。

まだ20代なのに、40過ぎのおばさんに見える女性もいますし、逆に30歳を過ぎても症状のような面影を残している初々しい女性もいます。

40代、50代となると、この差が最も顕著になってきます。

ある若い男性が憧れてた女優さんがいたのですが、その人が自分の母親と同じ年だったとしてショックを受けたといいます。

彼はその女優さんの事を

<span class="b green">「せいぜい自分より10歳ぐらい年上かな？」</span>

と思っていたそうなのです。

これに似たような経験は、皆さんもお持ちではないでしょうか。

例えば女優の森光子さんはすでに80代とのことですが、とてもそのお年には見えず、実年齢と見かけの年齢で、20歳ぐらい隔たりがあるような感じです。

不思議なことに、年をとればちょっとだけ、年齢が分からなくなってくるのです。


同窓会の席などで、

<span class="b green">「まあ、あなた昔とちっとも変わらないわね」</span>

といわれるいわゆる「若い人」と、

<span class="b green">「あら、あなただったの、分からなかったわ」</span>

といわれる「老けた人」がでてくるのもこの頃です。

先の女優さんは、歳をとってもちっとも老けず、自分の子供程の年齢の男性にとって「恋愛対象」になり得る程の魅力を持っていたということでしょう。

そういうは若々しい女性になれるか、あるいはすっかり女を捨てた「おばさん軍団」の仲間入りをしてしまうか、40代、50代には大きな分かれ道が待っているといっていいでしょう。]]>
      
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   <title>マッサージでシワを取れるか</title>
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   <published>2009-02-21T03:46:57Z</published>
   <updated>2009-02-21T03:50:58Z</updated>
   
   <summary>肌にハリを取り戻し、シワを改善するというマッサージ。 両方に熱心な女性は、エステ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[肌にハリを取り戻し、シワを改善するというマッサージ。

両方に熱心な女性は、エステで施術をしてもらったり、自分で定期的に行ったりしています。

マッサージには果たしてシワ取り効果はあるかどうか、いささか難しいところです。

<span class="b red">マッサージをすることで、深いシワを治すことはまず不可能です。</span>

シワに沿ってマッサージをしてみても、あるいはシワとは逆方向にマッサージをしてみても、結果は同じです。


しかし、マッサージは何よりもリラックスして、<span class="b blue">「気持ちがいい」</span>という感覚を生み出してくれます。

リラクゼーションは、美しい肌を保つために欠かせないことことです。

ですから仕事でイライラしたことがあった品などは、ゆっくり先頭に使ってマッサージをすれば、筋肉がほぐれ、シワを予防することが可能ではないかと思います。

ただし、マッサージは力を入れて擦ったりすると、逆に皮膚を炒めますから、あまり自己流でやらないほうがいいかと思います。


<h3>エステで老化を防げるか</h3>


エステサロンでは様々な美容術を駆使して、女性の美を追求してます。

エステサロンの行われるフェイシャルは、マッサージ、電気導入、リストアップ、パックなどといったものです。

マッサージは、大抵エステシャンの手によるハンドマッサージをメインに、吸引カップで、角栓を除去したり、ローラーと呼ばれる器具を軽く転がしたりします。

電気導入はビタミンCやプラセンタエキスを電気の力で皮膚に送り込むもの、リフトアップはやはり電気を刺激で頭のたるみを改善する、というもののようです。


こうしたことはすべて医療行為ではなく、あくまで美容術の一環です。

電気導入もリストアップも一時的な効果、あるいは予防的な効果は見込めるかもしれませんが、やはりシワ・たるみの「根治」は難しいと思います。


最近はエステサロンの強引な商法も問題なんなってきているようです。

高いお金を支払ったのに効果はないというのでは泣く泣けません。


化粧品と同様に適度の期待をするのではなく、エステサロンは

<span class="b green">「リラクゼーションをすることで綺麗になる。」</span>

といった考えで利用するのが賢いのではないでしょうか。]]>
      
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   <title>コラーゲン法だけがシワを治すことが出来る。</title>
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   <published>2009-02-20T03:14:36Z</published>
   <updated>2009-02-20T03:17:23Z</updated>
   
   <summary> コラーゲンでシワを治せるか さて、コラーゲンがなんであるか、簡単におわかり頂い...</summary>
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      <![CDATA[

<h3>コラーゲンでシワを治せるか</h3>


さて、コラーゲンがなんであるか、簡単におわかり頂いたところで、コラーゲンと美肌の関係に話を戻しましょう。

繰り返しになりますが、シワはコラーゲンの不足や変性によって起こります。

一度失われたり変性したコラーゲンは、もう二度と再生します。

ならば、

<span class="b f11em">このコラーゲンを外から補給すれば、シワは治る、</span>

というのがコラーゲン美容法の基本的な考え方です。


確かに、コラーゲンに着目した美容法は現在、きわめて多く出回っています。

<span class="b">化粧品、健康飲料、食品</span>などなど。

果たしてこれらは本当に効果があるのでしょうか。

メーカーの広告をみると、確かに若返りに抜群の効果を発揮してくれそうな気がしますね。


<h3>コラーゲン法だけがシワを治すことが出来る。</h3>


コラーゲン化粧品やコラーゲン食品は、シワを予防したり、乾燥による小ジワをなくしたりといったこと可能です。

しかし、肌の老化に悩む女性にとって、それは「焼け石に水」程度の効果でしかないんでしょう。

本当に治したいのは、すでに深くなってしまったシワであり、ひどくなってしまったたるみであるはずです。

これらの方法のほかに、深いシワやたるみに効果があるコラーゲン利用法はないのでしょうか。

コラーゲンによる画期的なシワとり方法はあります。

それは医学による<span class="b blue">「コラーゲン法」</span>という方法です。

医学の世界で活躍しているコラーゲンですが、最も積極的に使用されている分野が、実は<span class="b">「シワ取り」。</span>


コラーゲン法とは、一言でいえば、<span class="underline">皮膚にコラーゲンを注入することによって、シワを伸ばしてしまうというもの</span>です。

つまり医学の力でシワを根本から解決してしまうというもので、化粧品やマッサージなどによる「シワ対策」とは抜本的に異なるものです。

<span class="b green">「出来てしまったシワは治せない」…、</span>これが従来の美容の常識でした。

確かに化粧品やマッサージでは、シワを根本から解決出来ないのは前述の通りです。

しかし、コラーゲン法であれば、<span class="b blue f11em">「出来てしまったシワを治せる」</span>のです。]]>
      
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   <title>人によって老化の度合いが違うのは何故か</title>
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   <published>2009-02-19T05:36:21Z</published>
   <updated>2009-02-19T05:49:41Z</updated>
   
   <summary>ところで、老化の進み具合が人によって違うのは何故でしょう？ 同じ40歳でも、30...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[ところで、<span class="underline">老化の進み具合が人によって違う</span>のは何故でしょう？

同じ40歳でも、30代に見える人もいれば、50を過ぎたおばさんにしか見えない人もいます。

この違いはどこかがくるのでしょうか。


ひとつには<span class="b">「遺伝」</span>があります。

肌のタイプは親から譲り受ける要素が強いのです。

生まれつきシミやシワの出来やすい人もいれば、出来にくい人もいるといわれいるわけです。

あなたの肌の老化度には、なんといっても、母親の顔をチェックするのが一番です。

お母さんの肌が若々しく、シミやシワがなければ、あなたは年をとっても若い肌でいられますし、お母さんがシミ・シワだらけという人は、老化が早く進む可能性が大です。

専門医などは、母親の顔を見ただけで、その子供の50年後の皮膚の状態を察知することが出来るといわれています。

ですから、「老けやすい肌タイプの人、」はどんなに一生懸命お手入れをしても、「老けにくい肌タイプの人」にはかないません。

生まれつき目や髪の色が決まっているいるのと同じで、こればかりは容易に変えることが出来ないものです。


<h3>老化を促進させる原因：「紫外線」</h3>


遺伝とは別にしても、私たちは年をとるに従って、外から様々な「皮膚を老化させる刺激」を受けます。

これは誰にとっても同様です。

肌の老化を促進させる大きな原因として、まずは<span class="b red">「紫外線」</span>があります。

「紫外線は肌に悪い」ということは、女性なら誰もが知っていることでしょう。

シミ・シワはもちろん、たるみもこの紫外線の仕業によるところ大です。

紫外線にはA波とB波があることはよく知られていますね。

A波は皮膚の多くの真皮にまで届いて、深いシワやたるみの原因に。B波は皮膚を乾燥させ、日焼けを起こさせます。

紫外線には<span class="b">「フリーラジカル（活性酸素）」</span>が含まれています。

このフリーラジカルという言葉、最近ちょっと話題なったりしていますので、聞いたことある人も多いでしょう。

フリーラジカルは、脂肪と反応して、体の「さび」である<span class="b red">過酸化脂質</span>をつくり出してしまいます。

過酸化脂質は皮膚の老化を早めるだけでなく、様々な病気を引き起こす原因となるのです。

フリーラジカルは体のあらゆる部分に発生しますが、体の最も外側にある皮膚は、他の器官以上に生成されやすい環境にあるといいます。

体にとってはきわめて迷惑な物質なのです。

とにかく肌の老化を食い止めたいのならば、このフリーラジカルを避けるため、紫外線が逃げ回ることことです。


外出時には日傘をさす、帽子をかぶるなどして用心しましょう。

意外に盲点なのは、洗濯物干すときや車を運転するとき。

洗濯物を干すちょっとの時間だって、油断はなりません。

また紫外線はガラスも通しますから、車を運転してるときや、室内で日に当たっている時でも、肌は紫外線のアタックを受けているのです。


最近は<span class="b">「顔グロ」</span>などといって、日焼け顔が流行し、手軽に日焼けが出来る日焼けサロンもかなり繁盛しているようです。

日焼けサロンのマシンは、皮膚に悪い紫外線はカットしてあるから大丈夫などと考えている人も多いようですが、そうではありません。

このマシンだって皮膚に対するイメージがあることには変わりありません。

10代から年中日焼けしている女性などは、承知のようにガサガサの顔になってしまう恐れがあることを忘れないで下さい。

<span class="b red">日焼けはそれだけ怖いのです。</span>]]>
      
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   <title>老化を促進させる原因「無理なダイエット」</title>
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   <published>2009-02-18T03:52:38Z</published>
   <updated>2009-02-18T04:06:31Z</updated>
   
   <summary>女性のスリム願望はいつの世でも尽きないようです。 しかし、最近ではスーパーモデル...</summary>
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         <category term="肌老化の原因" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[女性のスリム願望はいつの世でも尽きないようです。

しかし、最近ではスーパーモデルの台頭のなどのせいか、一段と<span class="b">「スリム信仰」</span>が過熱してるようです。

無理なダイエットは危険であることみんなしているハズなのに、食事をろくに取らなかったり、超ローカロリーのダイエット食品だけを食べ続けるなど、

体に悪いことを平気でしている女性は後を立ちません。


この無理なダイエットは、様々な病気や冷え、あるいは不妊症の引き金となり、深刻な社会問題ともなっていますが、お肌への影響もまた計り知れないものです。


<span class="b">美しい肌は、体の隅々にまできちんと栄養が行き渡ってこそ保てます。</span>

<span class="b">栄養をろくに取らなかったら、肌がカサカサになるのは当然のことです。</span>

ただしの広告などには、

<span class="b green">「1ヶ月で7kg痩せた」</span>

<span class="b green">「2ヶ月で10キロ痩せる脅威のダイエット」</span>

などといった歌い文句が踊っていたりしますが、急に痩せるということは、医学的理由だけでなく、<span class="underline">美容の面でもとても恐ろしい</span>ことなのです。


人間の皮膚というものは、中身、つまり適量の「肉」があるから「張り」が保てます。

ところがこの「中身」が急に消失してしまったらどうなるのでしょう？

風船がしぼむようにシワシワになってしまいますね。

人間の皮膚にはある程度の伸縮性がありますから、多少の変化には対応出来ますが、急激な体重減にはさすがについてきません。

特に30歳過ぎて老化の始まった皮膚は、弾力性が失われていますから、なおさら危険度が高いのです。

くれぐれも<span class="b red f11em">「1ヶ月に5kg」</span>などという過激なダイエットやめましょう。]]>
      
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   <title>シワはこうして出来る</title>
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   <published>2009-02-16T19:45:23Z</published>
   <updated>2009-02-16T19:59:55Z</updated>
   
   <summary>皮膚が老化すると、くすみ、シワ、シミ、たるみなど、様々なトラブルが起こってきます...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[皮膚が老化すると、くすみ、シワ、シミ、たるみなど、様々なトラブルが起こってきます。

ここでは、シワとたるみが出来る原因についてお話ましょう。

実はシワもたるみも、出来る原因は同じ。

<span class="b red">一言で言うと皮膚の弾力性が衰えて起こるものです。</span>

皮膚の弾力性を保っているのは、新規にある<span class="b blue">コラーゲン</span>と<span class="b blue">エラスチン</span>です。


コラーゲンは、真皮の中でちょうど網目のように張りめぐらされ、その交差する部分にエラスチンがからみあうという構造をしています。

コラーゲンは「弾力繊維」、エラスチンは呼ばれ、いずれも肌の弾力に欠かせない「タンパク質」です。

コラーゲン、エラスチンの比率は約45対1。

つまりコラーゲンが主成分ということですね。


若いうちはコラーゲンとエラスチンの結合力がしっかりしており、綺麗な網目をキープしています。

しかし彼とともに、皮脂量、水分量も失われ、前述のモイスチャーバランスが崩れると、肌には老化現象が起こり始めます。


また、これに後述するような外から加わるいろいろな「刺激」が老化を促進します。

老化がいったん始まると、皮膚の内部ではコラーゲン、エラスチンの綺麗な網目がだんだん崩れていってしまいます。

まずコラーゲンの繊維が細くなったり、よじれたりして配列が乱れてきてしまいます。

それを支えるエラスチンも弾力がなくなって、コラーゲンをしっかり支えきれません。


またコラーゲン、エラスチンの量自体も加齢とともに減ってきます。

残念な事に一度変性したり、失われたコラーゲンやエラスチンは二度と再生しません。


さて、神秘の内部でこのような老化が起こると、もちろんそれは表皮にも反映されます。
真皮でコラーゲン、エラスチンが減ったり、変性したりすると、その部分が陥没したり、亀裂が入ったりして、表皮のその部分がへこんでしまうのです。

また、老化して新陳代謝が鈍ってくると、前述したように、表皮にある角質にいつまでも古い細胞が残留することになり、皮膚が厚ぼったく、萎縮しにくくなります。

これが、ますますシワやたるみを増長させる原因となります。

真皮でコラーゲン、エラスチンの老化が起こり、かつ外側の組織である表皮でも、それをカバーしきれない状態が、「シワ」「たるみ」という現象なのです。]]>
      
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   <title>老化を促進させる原因「生活リズムの乱れ」</title>
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   <published>2009-02-15T19:07:25Z</published>
   <updated>2009-02-15T19:19:10Z</updated>
   
   <summary>以前の話でも通じることですが、「生活の乱れ」も肌の健康には好ましくありません。 ...</summary>
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         <category term="肌老化の原因" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[以前の話でも通じることですが、「生活の乱れ」も肌の健康には好ましくありません。

よく言われるように、<span class="underline">お肌のゴールデンタイムは午後10時から午前2時まで。</span>

この時間に肌の新陳代謝が最も盛んになり、明日に備えてリフレッシュします。

つまりこの時間には眠っていることが理想的なのです。

とはいえ、普通のOLや主婦などで、午後10時に就寝出来る人なんて、きっと少数派ではないでしょうか。


しかし、少なくともこの時間までには、お化粧を落として就寝を済ませておくこと可能でしょう。

それだけでも随分違うはずです。

また仕事の都合などで、昼夜逆転した生活を送っている人もいるでしょう。

そのような場合は、それなりに生活が規則正しければいいのです。


一番いけないのは、<span class="b green">「今日は夜11時に寝たけど、昨日は朝の5時に寝た」</span>といわれた乱れた生活です。

これでは新陳代謝のリズムを崩れ、肌もぼろぼろになってしまいます。


<h3>化粧品でシワ・たるみは治せるか</h3>


出来てしまったシワ・たるみ。

もちろん出来ることならば治したいですよね。

一度出来てしまったシワ・たるみにはなくして、元の張りのある若い肌を取り戻すことは、果たして可能なのでしょうか。


シワ・たるみに気づいた時、皆様どうしますか？

まずはしかるべき化粧品を塗って、何とかしようという人が多いことでしょう。

確かに目元専用のアイケアエッセンスとか、シワに効くリンクルクリームなど、シワ・たるみ対策の化粧品は何種類も販売されています。

女性誌などを覗いてみても、

<span class="b green">「どこどこの○○がいい。」</span>

とか、

<span class="b green">「○○メーカーの新しい美容液が効く」</span>

など、商品情報が満載されています。


また<span class="b green">「私はどこそこのクリームでしシワ・シミがなくなった」</span>といったような体験談もしょっちゅう目にします。

しかし、こうした化粧品で本当にシワ・たるみが治せるのでしょうか？

答えは残念ながら<span class="b red">「ノー」</span>です。

できてしまったシワは化粧品では治せません。

なぜなら、<span class="underline">化粧品が浸透するのは、まず表皮の一番上にある「角質層」だけだからです。</span>

もちろん角質層だけでも化粧品を与えてあげれば、肌の突っ張りかもなくなり、表面的には潤いを取り戻したようにねます。

シワ・たるみのもとは、真皮にあるコラーゲン、エラスチンの老化にあると述べました。
本当に老化を元から絶つのであれば、コラーゲン、エラスチンが主成分である真皮にこそ、栄養分が必要なはずです。


しかし、化粧品が強い日にまで浸透することはありません。

角質層は、必死と水分がまざり合った「天然クリーム」によって守られています。

この天然クリームか、外部の刺激や最近から肌を守り、皮膚の水分の蒸発を防いでくれています。

この天然クリームがちょうどバリアのようになっているため、角質層は<span class="b blue">「バリアゾーン」</span>と呼ばれています。

ですから、一般的に化粧品がこのバリアゾーンを破って、皮膚の内部にまで入り込むことは不可能なのです。


皮膚は外部にさらされている部分です。

化粧品が入り込めるというのであれば、例えば、お風呂やプールに入ったら、水がどんどん皮膚に吸収されて、「水ぶくれ」のようになってしまうでしょう。

水だけならまだしも、様々な細菌や汚れ、あるいは毒物など、危険なものがどんどん肌に入り込んでしまうことになりかねません。

皮膚のバリアゾーンは、私たちの健康を守るために、最前線で働いてくれているのです。
簡単に「外敵」の侵入を許しません。

化粧品でシワが治ったような気がするのは、角質層に潤いが与えられた為の一時的なものでしかなく、本当に真皮のレベルで「根治」しているわけではないのです。]]>
      
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   <title>コラーゲンは美肌の救世主</title>
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   <published>2009-02-15T09:09:51Z</published>
   <updated>2009-02-15T09:15:11Z</updated>
   
   <summary>その原因は新品であるコラーゲンの老化であると述べました。 真皮にはコラーゲンのほ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[その原因は新品であるコラーゲンの老化であると述べました。

真皮にはコラーゲンのほかにエラスチンもありますが、割合は<span class="underline">コラーゲンに対してエラスチン1</span>ですから、コラーゲンが主成分となります。

このコラーゲンを外から与えることによって、シワ・たるみを根治してしまおうというのがコラーゲン美容法です。

化粧品に興味のある女性はもちろん、それほど興味のない女性でも、「コラーゲン」という言葉はきっとご存知でしょう。

今、コラーゲンは美肌作りの救世主として注目を集めています。

中にはコラーゲンを「若返りの特効薬」と呼ぶ人もいるくらいです。

コラーゲンがシワ取りの常識を塗り替えつつある。といってもいいでしょう。


<h3>コラーゲンとは何か</h3>


コラーゲンというもの、一体どんなものなのでしょうか。

簡単に説明しときましょう。

前述したように、コラーゲンはタンパク質の一種。皮膚では真皮の主成分を占めていますが、皮膚だけではなく、人間の体にはこのコラーゲンがたっぷり含まれてます。

人間の体に含まれるそうタンパク質のなんと30〜40％が、このコラーゲンなのです。

コラーゲンの体重に占める割合は4〜8％。

つまり体重50キロの人ならば、2〜4キロもコラーゲンを蓄えているということです。


コラーゲンを最も多く含む部位は、<span class="b">骨。</span>

骨はきわめてコラーゲンの量が多いのです。

骨というと、何だかカルシウムの固まりといったイメージがあるかもしれませんが、これには実はカルシウムだけではなく、このコラーゲンをはじめとする「タンパク質」も大量に含まれているのです。

コラーゲンは、カルシウムに弾力性を与えるために、なくてはならない物質とされています。

このほか、歯や腱にもコラーゲンは含まれています。

腱というと、アキレス腱が有名ですが、骨と筋肉を結びつける結合組織のことで、腱の8割がなんとコラーゲンで出来ているのです。

また血管や心臓、肺などの臓器にもコラーゲンを含まれています。]]>
      
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   <title>老化とはどういうことか</title>
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   <published>2009-02-13T19:39:50Z</published>
   <updated>2009-02-13T19:43:26Z</updated>
   
   <summary>若いうちは皮膚の働きが正常に機能しているため、皮膚はいつもす滑らかで綺麗です。 ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[若いうちは皮膚の働きが正常に機能しているため、皮膚はいつもす滑らかで綺麗です。

よく美肌を表現するときに、「赤ちゃんのような肌」などといいますね。

赤ちゃんの肌は透明感があり、お持ちのように柔らかくて、スベスベしています。

一方、老化した肌は、厚ぼったくガサガサして、シミ・シワ・たるみが見られます。


この「差」は何なのでしょうか。

まずは若い肌と老化した肌の決定的な違いは、皮脂量と水分量です。

若い肌は水分も皮脂もたっぷり分泌されているため、潤いを保つことが出来ます。

ところが、老化すると、必死分泌が少なくなり、水分量も低下してしまいます。

水分量は年齢とともに確実に失われてき、硬さの方も年とともにどんどん堅くなっていきます。

55歳頃にやや回復する傾向がありますが、これは女性にとってはちょうど閉経の時期。

閉経すると女性ホルモンが減り、男性ホルモンがやや活性化します。

男性ホルモンは皮脂量を増やす働きを持っていますから、こうした現象が起こるわけです。


<h3>若い肌はモイスチャーバランスによって保たれる。</h3>


皮膚の最上そうである角質は、<span class="b">水分、天然保湿因子、皮脂</span>の三つのバランスによって保たれています。

これを<span class="b blue">モイスチャーバランス</span>といいます。雑誌等でよく目にする言葉ですね。

「天然保湿因子」という言葉はちょっと耳慣れないかもしれませんが、これは実はモイスチャーバランスのポイントとなる物質なのです。

天然保湿因子は、通常N M Fと呼ばれ、水分を吸収したり、蓄えたりする働きをしています。

老化して、このN M Fの働きが鈍ると、肌の水分量の失われ、ガサガサしてきます。

だからといって、水分を補えば若い肌が戻ってくるわけではありません。

老化した肌はモイスチャーバランスが崩れているのですから、水分だけを補っても、それはすぐに蒸発してしまい、かえって突っ張り感を増長させてしまったりするのです。

<span class="b red">このモイスチャーバランスが崩れることが老化の第一歩。</span>

これに様々な要因が加わって、老化は進んでいくのです。]]>
      
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   <title>実際若返って15年持続する</title>
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   <published>2009-02-13T02:38:02Z</published>
   <updated>2009-02-13T02:48:35Z</updated>
   
   <summary>トータルフェイスリフトもミニリフトもメスを使った美容外科手術ですから、かなりの効...</summary>
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         <category term="フェイスリフトアップ法" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://siwa-tarumi.elephantanimation.com/">
      <![CDATA[トータルフェイスリフトもミニリフトもメスを使った美容外科手術ですから、かなりの効果が期待出来ます。

人によっても違いますが、10歳は若返ることが出来るといっていいでしょう。

シワ・たるみが綺麗になれなくなって、ピンと張った若い肌を取り戻せます。

やはりコラーゲン法と一味違う、画期的な若返りが出来るのです。


トータルフェイスリフトもミニリフトも、一度手術を受ければ、その効果はかなり長く持続します。

<span class="b">通常15年程は持つと考えて下さい。</span>

あとでまたたるみが気になってきたということがあれば、その時点で、もちろん再手術が可能です。


<h3>副作用の心配もなし</h3>


フェイスリフトではたるみを引っ張るため、

<span class="b green">「顔が突っ張って不自然な表情にならないか」</span>

と心配される方もいらっしゃいます。


でも、もちろんそのようなことはありません。

顔が突っ張るなどということはしません。


また顔の表情を作り出すのは、「表情筋」という筋肉ですが、

フェイスリストアップ法ではこの表情筋を切断したり、傷付けたりすることは一切しませんから、「不自然な表情」になる心配は一切ないのです。

<span class="b green">「皮膚を引っ張ると、皮膚が薄く伸びてしまって、そのあとがシワになりやすいのでは？」</span>

という疑問を持つ方もいらっしゃいますが、それももちろん心配いりません。

皮膚というものは薄くなる程伸ばせるものではありません。

あくまで頼んでいる部分を除去するだけです。

それに皮膚を引っ張っても、皮膚自体の弾力性は変わらないわけですから、その後のシワの出来方は以前と同じです。]]>
      
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